Почему вы должны попробовать испытание без затрат

Принять новые вызовы и развить здоровые привычки можно в любое время. Однако есть волнение по поводу начала нового года, нового сезона или нового месяца, которые могут сделать его идеальным временем, чтобы взять под контроль свои финансы и расходы . Один из самых забавных способов привести свои финансы в порядок — это не тратить деньги.

Давайте разберемся, как это работает и почему вам обязательно стоит попробовать!

Что такое вызов без затрат?

Никакие проблемы с расходами не стали модными за последние пару лет. Если вы никогда не слышали о вызове без затрат, это относится к периоду времени, в течение которого вы намеренно решили не тратить ненужные деньги.

Во время испытания вам разрешено тратить деньги только на счета и предметы первой необходимости. Большинство людей выбирают недельные или месячные задачи без затрат. Типичные категории, в которых разрешены расходы, включают:

  • Аренда или ипотека
  • Счета (кабель, интернет, коммунальные услуги, телефон, автомобиль и т. Д.)
  • Продовольственные товары
  • Расходы на здоровье (страховка, счета от врача)
  • Газ

Идея состоит в том, чтобы тратить деньги только на то, что вам нужно, и исключить все расходы на второстепенное . Это означает прощание с расходами в таких категориях:

  • Рестораны и вынос
  • Кофе и напитки
  • Мебель / домашний декор
  • Одежда
  • Подарки
  • Ubers / Lyfts
  • Прически / маникюр и т. Д.

Важно заранее определить, что нужно, а что нет. Например, если у вас нет машины, вам может потребоваться Uber, чтобы добраться до работы. Однако творческий подход также важен для решения этой задачи.

Если вы живете в городе и работаете менее чем в миле, можно ли ехать на автобусе? А как насчет прогулки или езды на велосипеде? Решите заранее, на что вам разрешено тратить деньги, и установите ограничения, прежде чем начинать это испытание.

Как проблема без траты может улучшить ваши финансы

Задача без трат может сэкономить вам деньги, заставив вас воздерживаться от ненужных трат . Тем не менее, красота задачи без затрат больше в том, что вы узнаете в этот период времени, а не в деньгах, которые вы сэкономите. Вот несколько финансовых преимуществ, которые вы получите, решив не тратить деньги.

1. Вы экономите больше денег

Это, конечно, само собой разумеющееся, но сокращение ненужных расходов неизбежно приведет к увеличению количества денег на вашем банковском счете . Это означает намеренную бережливость, что может быть хорошо.

Это больше капитала, который можно вложить в новое предприятие, на отпуск своей мечты или положить на свой сберегательный счет. Ваша способность откладывать больше дает вам возможность ускорить достижение ваших финансовых целей.

2. Вы определите свои вредные привычки.

Когда вы больше не можете тратить деньги, вы быстро узнаете обо всех способах, которыми вы тратили деньги в прошлом. По мере того, как ваш текущий счет начинает расти, вы, несомненно, поймете, как в прошлом вы могли зря тратить деньги .

Может быть, он собирался выпить в течение недели, когда можно было сэкономить на коктейлях дома. Возможно, это была покупка еще одного зимнего свитера, который вам, скорее всего, не понадобится. Какими бы ни были ваши вредные привычки , задача без затрат быстро выявит их.

3. Вы четко обозначите свои цели.

Когда вы начнете откладывать все больше и больше денег, вы обязательно будете воодушевлены своими сбережениями. Помните, когда вы хотели создать 6-месячный чрезвычайный фонд? Или как насчет той кредитной карты, которую вы все еще хотите погасить?

Проблема отсутствия затрат может сделать эти цели достижимыми, если вы исключите несущественные расходы.

4. Вы найдете новые способы занять свое время.

На самом деле трата денег отнимает у вас много времени. Когда нам скучно , некоторые из нас любят ходить по магазинам, брать напрокат фильмы или заказывать еду — даже когда мы не очень голодны.

Когда вам не разрешают тратить деньги, вы обнаружите, что у вас больше свободного времени, чтобы делать то, что для вас наиболее важно.

Начиная с месяца без затрат

Начать испытание без затрат с месяца без затрат — отличная идея. Месяц — это фиксированный период времени, который не является слишком длинным, в течение которого вы можете сосредоточиться на достижении как можно большего количества дней без трат.

Вы можете спланировать свой месяц без расходов вместе со своим бюджетом и использовать его как возможность по-настоящему уяснить свои ежемесячные расходы и разориться.

Шаги для успешного месяца без затрат

Ниже приведены некоторые шаги, которые помогут вам добиться успеха в месяце без затрат.

1. Правильно рассчитайте время

Выбор правильного месяца для задачи без затрат может помочь вам начать хорошее начало. Если вам кажется, что начинать в январе слишком поспешно, поищите еще один месяц.

Не выбирайте месяц, наполненный днями рождения, годовщинами, большими праздниками или другими событиями, на которые, как вы знаете, вы потратите деньги. Или планируйте заранее и покупайте подарки заранее, чтобы не тратить деньги.

2. Используйте дневник, чтобы отслеживать свои желания и эмоции.

Стремление тратить — это поведение, от которого трудно отучиться. На самом деле, изменение поведения может быть чрезвычайно трудным, но не невозможным! Каждый раз, когда вы чувствуете желание потратить, записывайте это в дневник расходов .

Объясните, как вы себя чувствуете или на какой товар или услугу вы бы хотели потратить деньги. Вы будете удивлены, как много вы узнаете о себе, прочитав эти записи.

Например, возможно, у вас возникло желание сделать косметический ремонт в гостиной, даже если в этом нет необходимости. Записывая свои мысли и чувства, вы можете обнаружить, что ваш импульс вообще не имеет ничего общего с косметическим ремонтом.

Может быть, вы избегаете масштабного рабочего проекта или просто не справляетесь со своим беспокойством. Прочитав эти записи, вы сможете больше узнать о своих привычках тратить.

3. Планируйте свое время, чтобы оставаться продуктивным.

Многие из нас тратят деньги, когда нам скучно или в социальных ситуациях. Вы можете не попасть в эти ловушки, оставаясь продуктивным. Вместо того, чтобы ходить по магазинам с друзьями, устройте обмен одеждой в одном из ваших домов, где вы все принесете аккуратно использованные или новые вещи, которые хотите обменять.

Если вы ходите в кофейню каждое утро, наслаждайтесь прослушиванием подкаста или музыки во время прогулки с вашей собственной самодельной java на буксире.

4. Сделайте траты более трудными

Если вы знаете, что вам часто трудно придерживаться бюджета , подумайте о своих триггерах. Вы часто тратите деньги и делаете покупки по кредитной карте, которые вам не по карману? Держите себя в курсе, удаляя всю сохраненную информацию о кредитных и дебетовых картах из интернет-магазинов.

Возможно, вы даже захотите хранить свои кредитные карты в доме родителей или у другого друга или члена семьи, которому вы доверяете. Вы также можете убедиться, что выходите из дома без денег (или только с наличными для определенных покупок), чтобы случайно не потратить деньги.

5. Опубликуйте в Интернете информацию о месяце, когда вы не тратите деньги.

Отличный способ оставаться подотчетным — рассказывать другим о своей проблеме. Опубликуйте об этом в социальных сетях, чтобы привлечь к себе внимание и рассказать друзьям и членам семьи, которые, вероятно, последуют за вашим путешествием.

А еще лучше подумайте, не захочет ли кто-нибудь из ваших друзей присоединиться к вам в этом испытании, чтобы вы могли поддерживать друг друга в течение этого месяца без трат. Некоторые бесплатные курсы по финансам также могут помочь вам взаимодействовать с другими и оставаться подотчетными.

6. Если вы случайно ошиблись, не позволяйте себе сорваться с крючка.

Ошибки случаются, и если вы случайно покупаете напиток в счастливый час на работе, не сдавайтесь. Признай свою ошибку.

Запишите это в свой дневник, расскажите супругу или друзьям и двигайтесь дальше. Не поддавайтесь искушению сдаться из-за одной ошибки. Вместо этого запишите сумму, придерживайтесь своего первоначального плана и продолжайте!

7. Назначьте себе разумное вознаграждение по завершении.

Еще один способ сохранить мотивацию, когда вы не тратите месяц, — это установить разумную награду, чтобы отпраздновать свое достижение . Для этого подумайте о том, на что вы тратите деньги и что для вас больше всего значит.

Может быть, это ночь с вашей второй половинкой или друзьями. Возможно, это свидание за чашкой кофе с твоей мамой. Или, может быть, вы присматривались к новой книге или блузке. Эта награда должна быть разумной, но также и значимой.

Узнайте больше о том, как сэкономить деньги на развлечения!

Новый год, новые финансовые цели

Завершение месяца без затрат — отличный способ начать новый год, новый сезон или новый месяц, чтобы настроиться на финансовый успех .

Чтобы максимально упростить задачу отказа от расходов, планируйте заранее, думайте, как избежать триггеров ваших расходов, и делитесь хорошими новостями с семьей и друзьями, чтобы вы могли придерживаться здоровых привычек в расходах.